体験レッスン

初めての方はまずこちら!

対面レッスン

直接、対面で指導を受けたい方にオススメです。出張レッスンは別途交通費が発生致します。社内や企業、施設でのグループレッスンなどもお気軽にご相談下さい。

オンラインレッスン

ご自宅でもレッスンを受けたい方にオススメです。Zoomという無料ツールを使用して行います。国内外問わずご参加いただいています。

レッスン内容

お時間 60分

受講形式 ①オンライン ②対面

 ※①オンライン受講はZoomで行います
 ※②対面受講は別途交通費を頂戴致します

受講料 4,400円(税込)

 ※事前決済となります

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    オンライン受講対面受講

    グループレッスン

    腸もみの効果を更に得たい方にオススメの1ヶ月間のプログラム

    こんな方にオススメです

    ・一人だと続けられない方
    ・グループでやりたい方
    ・変化を一緒に共有したい方
    ・レッスン費用を抑えたい方

    腸もみフィットネスを1ヶ月間継続して行うことで、腸を芯から整えグループの皆さんと変化をシェアできるマンスリーサロンです。専用の会員ページによるオンライン受講のみです。

    マンツーマンレッスン

    自分の悩みや目的にあわせた指導をして欲しい方にオススメ

    こんな方にオススメです

    ・個別指導の方が続けられる方
    ・自分の時間でやって欲しい方
    ・人と一緒だと緊張してしまう方
    ・個人的な相談をしたい方
    マンツーマンレッスンでは、他の生徒に遠慮せず、納得のいくまで質問ができ、自分の悩みや目的に合わせたレッスンを受講することができます。オンラインと対面と選べます。お気軽にお問い合わせください。

    インストラクター養成講座

    資格取得講座

    腸もみフィットネスインストラクター養成講座

    腸もみフィットネスの対面・オンラインレッスンを指導できるようになるインストラクター養成講座です。2021年開講予定です。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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    グループコース、マンツーマンコース、養成講座についてのお問い合わせは下記ボタンからお願いします。(LINEで受け付けております)

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