自分を含め、お腹が張っている人や、冷えている人が多いので、どうにかして改善したいと思ったから！と腸もみフィットネスを受講された、ちさかさん。実は私も、昔はお腹の張りに悩んでいました。
食べる事は好きなのに、お腹が張るのが怖くて、外食の時などは、みんなで楽しく食べたいのに、食後のことを考えると少しだけしか食べられなかったり、食べたら食べたで、駅まで歩けず道にうずくまったりと大変な思いをしてきました。
これは体質だからとあきらめていたんですが、腸もみ初めてした後に、お腹の張りやつかえがとれたんですね。「これって、治せるんだ！」と驚きました。
おかげで今では食べることも怖くなくなり、食べたいものを美味しく楽しく味わうことができています。ちさかさんもレッスン中に「毎日やらなきゃ！」と感動していただいたみたいで、お風呂に入ったときに実践されているようです。嬉しい変化を聞ける日が楽しみです。
腸もみフィットネスインストラクター麻里
腸もみフィットネスが気になる方は
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